Слагаемые здоровьяВодные и тепловые процедуры
Слагаемые здоровья

Хвойные ванны

Применяются при заболеваниях нервной системы и болезнях сердца и сосудов, они оказывают выраженное успокаивающее, седативное воздействие на организм. Используется жидкий хвойный экстракт в количестве от 50 до 100 мл на ванну или сухой хвойный экстракт — в ванне растворяется 1—2 таблетки.
Можно применять хвойную соль в количествах, рекомендуемых изготовителем (обычно 100 г соли, или от 2 до 4 ст. л. сухой хвойной соли). Можно использовать хвойно-солевые ванны, в этом случае в ванне растворяется до 4 кг поваренной соли или морская соль (от 1,5 до 2 кг) и в ванну добавляется хвойный экстракт.

Рекомендации по длительности процедуры и тепловому режиму обычные, как для всех типов ванн. Необходимо заметить, что применение жидкого или сухого хвойного экстракта не всеми приветствуется в силу того, что они «пачкают» эмаль ванны, белоснежная некогда ванны приобретает грязно-серый цвет с желтоватым оттенком. Хвойная соль лишена этого недостатка, но бывает, что производители хвойных солей не указывают количества действующих веществ (пиненов и терпенов) на единицу соли или на 1 л воды в ванне при ее приеме. Однако, настораживает...

Хвойную ванну можно, кроме того, получить, добавляя к воде ванны пихтовый, кедровый или сосновый экстракт — от 5 до 25 капель экстракта на ванну.

Показания для применения хвойных ванн:

  • гипертоническая болезнь I стадии;
  • неврозы;
  • неврастения;
  • состояния нервной системы, сопровождающиеся бессонницей.
Количество хвойного экстракта на 1 ванну: 50-100 мл жидкого экстракта, 1-2 таблетки сухого экстракта.
Температура воды в ванне: 35-37°С.
Длительность процедуры: 15-30 мин.
Количество процедур на курс лечения или профилактики: 7-15 с интервалом через 1 день.
Для профилактики — 1-2 процедуры в неделю.
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Крем Таис Славная
Варикозное расширение вен тромбофлебит, трофические язвы, артриты, мастопатия...
440 руб.
­­­­­
­­­­­
Флоралид ЦТ капсулы №60...
Усиливает активность головного мозга, нормализует кровообращение в печени и с...
740 руб.
­­­­­
 
 
• Системы оздоровления:
Полезно, вкусно...

Картофельный салат с яйцом и яблоком

Состав:

  • картофель - 4 шт.
  • помидоры - 2 шт.
  • лук репчатый - 1 головка
  • яблоко - 1 шт.
  • огурцы маринованные - 2 шт.
  • яйца вареные - 2 шт.
  • бульон куриный - 1/2 стакана
  • масло растительное - 4 ст. ложки
  • уксус 3%-й - 3 ст. ложки

Приготовление:
Отварите картофель. Картофель, помидоры и яйца нарежьте дольками, яблоко и огурцы - ломтиками. Лук нашинкуйте. Подготовленные ингредиенты соедините. Для соуса бульон смешайте с 1 столовой ложкой порошка горчицы, уксусом, солью, перцем, сахаром, постепенно влейте масло и взбейте. При подаче заправьте салат соусом, выложите на блюдо и оформите зеленью.

 
Навигация
• Главная • Новости
• Слагаемые здоровья • Водные процедуры • Женское здоровье • Здоровое питание • Красота и здоровье • Целебные напитки • Нормальный вес • Очищение организма • Правильное дыхание • Физическая нагрузка • Закаливание и массаж • Здоровый дух • Микроэлементы и витамины • Ароматерапия
• Профилактика • Заболевания суставов • Заболевания сердца • Заболевания почек • Заболевания кожи • Нервные болезни • Аллергия • Гипертония • Печень • Первая помощь
• Наш организм • Системы организма • Скелет, суставы • Волосы • Кожа
• Полезно и вкусно • Лекарственные растения • Мануальный терапевт
• Луна и здоровье
• Веб ссылки • Поиск по сайту • Карта Сайта • Обратная связь
• Магазин
 
TV о здоровье
 
Top.Mail.Ru
 
30187027 уникальных посетителей
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2020
Использование материалов сайта возможно только
с указанием гиперссылки: "Жить не болея"

Условия использования

Powered by