Слагаемые здоровьяВодные и тепловые процедуры
Слагаемые здоровья

Общая пресная ванна

Общая пресная ванна готовится наполнением емкости обычной водопроводной водой. Смешивая холодную и горячую воду температуру в ванне доводят до необходимой величины. В зависимости от цели лечения применяют ванны с различной температурой воды.

Температурные режимы: индифферентные ванны — 34-37°С, теплые ванны — 38-39°С, прохладные ванны — 20-33°С, холодные ванны — ниже 20°С и горячие ванны — 40°С и выше.

Продолжительность процедуры теплых и индифферентных ванн составляет 10—12—15 мин, продолжительность горячих и прохладных ванн — 3-5 мин, в некоторых случаях — до 7-10 мин. В любом случае необходимо ориентироваться на самочувствие пациента при процедуре.

Индифферентные и теплые ванны принимают за 30-60 мин до сна, холодные и горячие ванны чаще в середине дня, через 2-3 ч после обеда, при этом необходим отдых после приема ванны в течение 20-30 мин. Общие пресные ванны принимают обычно через день, реже — ежедневно. Ослабленным больным их назначают 2 раза в неделю; курс лечения — 12-15 ванн.

Показания к применению:

Ванны теплые и индифферентной температуры —

  • неврозы (неврастения, истерия, невроз навязчивых состояний), бессонница;
  • нейродермит. Ванны теплые и горячие —
  • хронические заболевания периферической нервной системы (невралгия, радикулит, полиневрит);
  • заболевания костно-мышечной системы (состояния после разрыва связок и мышц, хронический полиартрит, миозит);
  • заболевания почек (хронический пиелонефрит в фазе ремиссии).

Ванны прохладные —

  • неврастения (гипостеническая форма);
  • с целью закаливания организма.
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Крем Таис Славная «М» с микроэлементо...
Крем чистит сосуды и декальцинирует «бляшки». Эффективен против опрелостей и ...
590 руб.
­­­­­
­­­­­
Крем Таис Славная «П»
Крем для улучшения состояния кожи, вен и суставов с прополисом......
590 руб.
­­­­­
 
 
• Системы оздоровления:
Полезно, вкусно...

Запеченные перцы с брынзой

Состав:

  • 2 болгарских перца
  • 2 ч ложки растительного масла
  • 100г редиса
  • 1 ч ложка яблочного уксуса
  • 50~60г брынзы
  • петрушка и/или укроп

Приготовление:
Перцы вымыть, разрезать вдоль пополам, вырезать семена, разложить на противене. Масло вилкой слегка взбить с уксусом. (Если брынза не будет класться, то добавить соль).
Масляную смесь намазать на перцы.
Запекать при t=230~250C до мягкости и до легкого зарумянивания.
Брынзу размять, зелень мелко нарезать; все смешать.
Перцы наполнить брынзой и поставить в духовку еще на 3~5 минут.

 
Навигация
• Главная • Новости
• Слагаемые здоровья • Водные процедуры • Женское здоровье • Здоровое питание • Красота и здоровье • Целебные напитки • Нормальный вес • Очищение организма • Правильное дыхание • Физическая нагрузка • Закаливание и массаж • Здоровый дух • Микроэлементы и витамины • Ароматерапия
• Профилактика • Заболевания суставов • Заболевания сердца • Заболевания почек • Заболевания кожи • Нервные болезни • Аллергия • Гипертония • Печень • Первая помощь
• Наш организм • Системы организма • Скелет, суставы • Волосы • Кожа
• Полезно и вкусно • Лекарственные растения • Мануальный терапевт
• Луна и здоровье
• Веб ссылки • Поиск по сайту • Карта Сайта • Обратная связь
• Магазин
 
TV о здоровье
 
Top.Mail.Ru
 
32660311 уникальных посетителей
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2024
Использование материалов сайта возможно только
с указанием гиперссылки: "Жить не болея"

Условия использования

Powered by