Чистка печени

Клетки печени (а также почек и селезенки) занимаются обезвреживанием посторонних веществ, попавших в организм, а также образовавшихся в процессе пищеварения и перешагнувших кишечную стенку ядовитых продуктов, прошедших к печени по воротной вене.

Печень синтезирует также множество необходимых для жизнедеятельности организма соединений. От качества ее работы зависит степень интоксикации организма и нормальное функционирование остальных органов и систем.

Кроме общих очистительных процедур печени можно помогать следующим сбором трав:
1) бессмертник (цмин песчаный);
2) цикорий;
3) кукурузные рыльца;
4) цветы черной бузины;
5) корень одуванчика;
6) спорыш;
7) крапива;
8) мята перечная.

Полезно раз в году провести серьезную процедуру очищения печени. Существуют различные методики очищения, использующие оливковое масло (обязательный компонент) и лимонный сок (вместо которого используют иногда яблочный сок, иногда небольшое количество кофе). Процедуру проводят в течение одного, двух, а чаще всего трех дней.

Одни рекомендуют использовать при этом слабительное и клизму, другие — только клизму. С нашей точки зрения лучше, если процедура будет проводиться медленнее, чтобы успели раскрыться протоки в печени, расшириться сосуды и активизироваться токи жидкостей в них.
Приводим одну из методик, которая кажется нам наиболее эффективной.

Три дня подряд начинать утро с приема слабительного сбора с компонентами, стимулирующими расширение сосудов и протоков печени:
1) лист сенны (1 стол. ложка);
2) кора крушины (1 стол. ложка);
3) спорыш (1 чайная ложка);
4) ромашка (1 чайная ложка).

1 десертную ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять в течение 30 мин., процедить, выпить в теплом виде. Весь первый и второй день и третий день до 7 часов вечера ничего не есть, пить только цитрусовый сок (смесь апельсинового и грейпфрутового с небольшой добавкой лимонного; можно вместе с Мандариновым или только один из этих соков при отсутствии других), разбавленный водой вдвое (всего до 4 литров в день). При отсутствии цитрусов можно использовать кислый яблочный сок, клюквенный или брусничный, облепиховый сок (последние три необходимо разбавлять водой в 5—6 раз).

Каждый вечер перед сном в первые два дня ставить клизму из 2—3 л. воды не теплее 25° с соком 1 лимона. Клизму лучше делать лежа в ванне в теплой воде (клизма может быть и без лимона).

В 6 часов вечера третьего дня лечь в постель с теплой грелкой на область печени. Предварительно подготовить и поставить рядом с постелью 12 чашек, в 6 из которых налить по 50 г оливкового масла, а в 6 других — по 50 г лимонного сока. С 19.00 до 20.15 через каждые 15 минут выпивать (всего в 6 приемов) по 100 г смеси оливкового масла с лимонным соком (сливая из двух чашек в одну по 50 г того и другого).
Грелку держать на области печени, но не давить на нее. После того как все будет выпито, постараться уснуть. После 12 часов ночи появятся первые позывы в туалет. Чистка будет продолжаться всю ночь и весь следующий день. При этом будут выходить сгустки и мягкие камни темнозеленого и серого цвета, может выходить также песок. Выход камней и песка может продолжаться и в течение последующих двух-трех дней. В конце каждого из этих дней также полезно поставить клизму.
На четвертый день от начала процедуры перейти на овощные соки, — морковный, тыквенный. К вечеру можно съесть тарелку жидкой овсяной или гречневой каши.

В течение последующих трех дней питание должно быть как при выходе из голодания — с постепенным включением белков и жиров.

Э. К. Николаева "Здоровье и гармония"