Профилактика заболеванийБолезни сердца и сосудов
Профилактика заболеваний

Вегетососудистая дистония

Вегетососудистая дистония — нарушение тонуса кровеносных сосудов.

Признаками заболевания являются:

  • «скачки» артериального давления
  • головная боль
  • шум в ушах
  • слабость
  • головокружение

Указанные симптомы заболевания особенно резко проявляются при перемене погоды. Приём анальгина или крепкого кофе может вызвать нарушение мозгового кровообращения — разрыв, спазм или закупорку одного из сосудов (инсульт).

Помощь при лечении:

  • контролировать артериальное давление, особенно при указанных симптомах
  • отказаться от курения
  • ограничить употребление алкоголя (не более 50 г водки или 150 г сухого вина в день)
  • проверить содержание холестерина в крови
  • нормализовать массу тела
  • не менее 0,5 ч в день посвящать физическим упражнениям (лучше на свежем воздухе) — ходьбе, плаванию, бегу, аэробике, занятиям на тренажёрах и т. д.
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Мыло с флорализином «Софора + Мёд»...
Содержит флорализин, эфирные масла. Состоит только из натуральных компонент...
160 руб.
­­­­­
­­­­­
Флоралид ЦТ капсулы №60...
Усиливает активность головного мозга, нормализует кровообращение в печени и с...
750 руб.
­­­­­
 
 
• Системы оздоровления:
Полезно, вкусно...

Сельдь с яйцом и зеленым луком

Состав:

  • 160 г филе сельди
  • 200 г зеленого лука
  • 160 г сметаны
  • 1 яйцо

Приготовление:
Сельдь слегка отбить, свернуть рулетиком и проткнуть длинной декоративной шпажкой. Зеленый лук мелко нашинковать и заправить сметаной. Готовый салат положить в стеклянный фужер и насыпать сверху горкой мелко тертого вареного яйца.

 
Навигация
• Главная • Новости
• Слагаемые здоровья • Водные процедуры • Женское здоровье • Здоровое питание • Красота и здоровье • Целебные напитки • Нормальный вес • Очищение организма • Правильное дыхание • Физическая нагрузка • Закаливание и массаж • Здоровый дух • Микроэлементы и витамины • Ароматерапия
• Профилактика • Заболевания суставов • Заболевания сердца • Заболевания почек • Заболевания кожи • Нервные болезни • Аллергия • Гипертония • Печень • Первая помощь
• Наш организм • Системы организма • Скелет, суставы • Волосы • Кожа
• Полезно и вкусно • Лекарственные растения • Мануальный терапевт
• Луна и здоровье
• Веб ссылки • Поиск по сайту • Карта Сайта • Обратная связь
• Магазин
 
TV о здоровье
 
Top.Mail.Ru
 
32183569 уникальных посетителей
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2023
Использование материалов сайта возможно только
с указанием гиперссылки: "Жить не болея"

Условия использования

Powered by