![]() | ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
![]() Программа ходьбыНеподготовленные начинающие
После завершения этой программы занимайтесь по программе, предназначенной для 1-й степени подготовленности.
(меньше 1,5 километра в 12-минутном тесте)
Перед применением того или иного метода настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией! |
![]() |
ВинегретСостав:
Приготовление: |
![]() |
32573064 уникальных посетителей |
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2023 Использование материалов сайта возможно только с указанием гиперссылки: "Жить не болея" | Условия использования Powered by ![]() |