РецептыСалаты

Салат овощной с фруктами


3 порции
  • 3 картофелины,
  • 1 помидор,
  • 1 свежий огурец,
  • 1 морковь,
  • кочан цветной капусты,
  • яблоко,
  • банан,
  • 1/2 папайи,
  • сок 1/2 лимона,
  • 5 г мятной чатни,
  • соль,
  • растительное масло.

Отварить картофель, морковь, разобранную на кочешки цветную капусту. Нарезать овощи на кубики, сложить в миску.
Добавить нарезанные помидор, огурец, яблоко, ломтики банана и папайи.
Сбрызнуть лимонным соком.
Заправить мятной чатни. Для этого растереть мяту, кориандр, репчатый лук, зеленый стручковый перец, чеснок, тмин, добавить соль, сахар, лимонный сок.
Полить салат растительным маслом.
Подать на фарфоровом блюде.


 


• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Школа здоровья и долголетия с Флорали...
В книге рассмотрены механизмы действия БАД «Флоралид» и косметических средств...
175 руб.
­­­­­
­­­­­
Крем Таис Славная «М» с микроэлементо...
Крем чистит сосуды и декальцинирует «бляшки». Эффективен против опрелостей и ...
515 руб.
­­­­­
 
• Системы оздоровления:
 
Навигация
• Главная • Новости
• Слагаемые здоровья • Водные процедуры • Женское здоровье • Здоровое питание • Красота и здоровье • Целебные напитки • Нормальный вес • Очищение организма • Правильное дыхание • Физическая нагрузка • Закаливание и массаж • Здоровый дух • Микроэлементы и витамины • Ароматерапия
• Профилактика • Заболевания суставов • Заболевания сердца • Заболевания почек • Заболевания кожи • Нервные болезни • Аллергия • Гипертония • Печень • Первая помощь
• Наш организм • Системы организма • Скелет, суставы • Волосы • Кожа
• Полезно и вкусно • Лекарственные растения • Мануальный терапевт
• Луна и здоровье
• Веб ссылки • Поиск по сайту • Карта Сайта • Обратная связь
• Магазин
 
TV о здоровье
 
Top.Mail.Ru
 
31970138 уникальных посетителей
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2022
Использование материалов сайта возможно только
с указанием гиперссылки: "Жить не болея"

Условия использования

Powered by