• Наш организм → Кожа | ||||
Сухая кожаСухая кожа обычно бледного цвета, плохо кровоснабжается, быстро обезвоживается, теряет эластичность, на ней преждевременно появляются морщины, иными словами, быстро стареет. На сухой коже часто расширены капилляры. Сухость кожи — это следствие недостаточного салоотделения и ускоренного шелушения верхнего рогового слоя ее. Сухую кожу не следует мыть мылом, нельзя пользоваться лосьонами с высоким содержанием спирта. Очищать ее надо очищающим кремом или косметическим молочком. Если кожа очень сухая, рекомендуется перед ее очищением нанести на лицо растительное масло (оливковое, подсолнечное, миндальное) на 5 минут. Затем остатки масла удалить марлей или бумажной салфеткой. Сухая кожа требует усиленного питания, поэтому для вечернего ухода за ней рекомендуются
питательные кремы, витаминные кремы с растительными экстрактами, питательные маски, масляные компрессы. Утром лицо вымыть слегка теплой водой или отваром из ромашки, крапивы и т. п. Затем кожу протереть косметическим молочком для сухой кожи, полужирным или жирным питательным кремом. Сухая кожа не переносит чрезмерного загорания (даже под кварцем), парной, средств, стягивающих кожу, пудру. Тем, у кого сухая кожа лица, нельзя выходить на ветер и мороз с влажным лицом, без защитного крема. Питательные маски, которые можно приготовить в домашних условиях из натуральных продуктов, нужно накладывать каждую неделю. Маски и компрессы для сухой кожи лицаЖелтковая. Сметанная. Медовая. Маска из овсяных хлопьев. Дрожжевая. Витаминная маска
Из лекарственных трав
Творожная
Лосьон из лекарственных трав
Сухой коже полезны теплые масляные компрессы. Для этого надо нарезать марлю на полоски, опустить в теплое растительное масло и постепенно закрыть ими все лицо. Сверху приложить марлю, смоченную в теплой воде. Чтобы тепло сохранялось подольше, на компресс можно положить полотенце или подогревать его солюксом. Продолжительность процедуры 30 минут. Остатки масла удалить мягкой марлей или бумажной салфеткой. Приготовление масел из лекарственных растенийМасло шиповника. Аналогично можно приготовить масло из ромашки, шалфея, алоэ, крапивы и других лекарственных растений.
Перед применением того или иного метода настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией! |
Полезно, вкусно... |
Салат "Свежий"Изюминкой салата является то, что в нем используются сырые кабачки и сырые шампиньоны. Лука нужно класть очень мало и резать его как можно мельче. Состав на 2 порции:
Приготовление: Сделать соус. В небольшую мисочку влить уксус, всыпать соль и перец. Размешивать до растворения соли. Положить вареный желток и растереть. Влить оливковое масло и хорошо взбить вилкой. Должна получиться масса, очень похожая на готовую горчицу. |
TV о здоровье |
32895842 уникальных посетителей |
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2024 Использование материалов сайта возможно только с указанием гиперссылки: "Жить не болея" | Условия использования Powered by |