Профилактика заболеванийОрганы пищеварения
Профилактика заболеваний

Геморрой

Геморрой — расширение венозной сети прямой кишки с последующим её защемлением.

Признаки заболевания:

  • зуд и жжение в заднем проходе
  • следы крови в каловых массах
  • выпадение части прямой кишки с её защемлением
  • воспаление узлов в области заднего прохода

Факторы, увеличивающие риск развития геморроя:

  • низкая или, наоборот, чрезмерная двигательная активность
  • часто повторяющиеся запоры с длительными натуживаниями
  • профессии, связанные с длительным пребыванием на ногах (продавцы, парикмахеры и т. п.), подниманием тяжестей (грузчики, землекопы и т. п.), длительным пребыванием в сидячем положении (водители, операторы и т. п.)

Физические упражнения.
Этот комплекс следует выполнять утром после сна, вечером перед сном и, если имеется возможность, 1—2 раза днём.

1. Сесть на стул, ноги скрестить под стулом. Сжимая заднепроходное отверстие, втянуть на 2—3 с прямую кишку. Повторить 15—20 раз.

2. То же упражнение выполнить в быстром темпе 40—50 раз.

3. Лёжа на боку. Втягивание прямой кишки на 1— 2 с. Повторить 10—20 раз.

4. Сидя на полу, ноги прямые, руки на бёдрах. Перемещение на ягодицах вперёд по полу, затем назад в исходное положение.

5. Сидя на пятках, колени раздвинуты, пятки вместе. Покачивание туловищем в стороны. Повторять 2—5 мин.

Народные способы лечения геморроя

Для ванн и компрессов:
• Настой: семя каштана конского (30 г), цветки ромашки аптечной (40 г) на 1 стакан кипятка.
• Настой: кора дуба (50 г), трава хвоща полевого (20 г), корень валерианы (20 г) на 1 стакан кипятка.

Для клизм:
• Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку льняного семени, настоять 2—3 ч — на 1 клизму 0,25 стакана подогретого настоя.

Для приёма внутрь:
• Противогеморроидальный чай: крушина (кора), александрийский лист, тысячелистник (трава), кориандр (плоды), солодка (корень) в равном соотношении. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить, пить на ночь по 0,5 стакана.
• Рассол квашеной капусты 0,5—2 стакана вдень в тёплом виде.
• Свежий сок лука по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
• Чай из ботвы моркови — 1—2 стакана в день.

Помощь при острой стадии геморроя:
• Постельный режим.
• Послабляющее питание (чёрный хлеб, гречневая, перловая и овсяная каши, овощи и фрукты, мёд, варенье, кисломолочные продукты, квас). Местноохлаждающие средства (свинцовая примочка, пузырь со льдом, прохладные ванночки с раствором перманганата калия).
• Для уменьшения болевых ощущений, улучшения кровообращения, повышения тонуса сосудов: сидячая ванна (температура воды 28—35 °С, ежедневно 5—7 мин, всего 10—12 ванн); восходящий душ (струя воды снизу вверх на область заднего прохода — температура воды 32—36 °С, ежедневно 5—6 мин, всего 15—20 процедур).

От крупных геморроидальных узлов не помогают никакие указанные средства самолечения. В этом случае следует обратиться к врачу.

Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Крем Таис Славная
Варикозное расширение вен тромбофлебит, трофические язвы, артриты, мастопатия...
440 руб.
­­­­­
­­­­­
Крем Таис Славная «М» с микроэлементо...
Крем чистит сосуды и декальцинирует «бляшки». Эффективен против опрелостей и ...
465 руб.
­­­­­
 
 
• Системы оздоровления:
Полезно, вкусно...

Винегрет

Состав:

  • 150 г. свеклы,
  • 300 г. картофеля,
  • 300 г. соленых огурцов,
  • 300 г. квашенной капусты,
  • 150 г. репчатого лука,
  • подсолнечное масло для заправки.

Приготовление:
Сваренные картошку и свеклу очистить от кожицы, нарезать мелкими кубиками. Соленые огурцы и репчатый лук также нарезать кубиками. Квашенную капусту перебрать, крупные куски нарезать. Если квашенная капуста имеет очень кислый вкус, ее следует промыть холодной водой, отжать, измельчить. Репчатый лук мелко нарезать. Затем все овощи смешать, подсолить приправить растительным маслом.

 
Навигация
• Главная • Новости
• Слагаемые здоровья • Водные процедуры • Женское здоровье • Здоровое питание • Красота и здоровье • Целебные напитки • Нормальный вес • Очищение организма • Правильное дыхание • Физическая нагрузка • Закаливание и массаж • Здоровый дух • Микроэлементы и витамины • Ароматерапия
• Профилактика • Заболевания суставов • Заболевания сердца • Заболевания почек • Заболевания кожи • Нервные болезни • Аллергия • Гипертония • Печень • Первая помощь
• Наш организм • Системы организма • Скелет, суставы • Волосы • Кожа
• Полезно и вкусно • Лекарственные растения • Мануальный терапевт
• Луна и здоровье
• Веб ссылки • Поиск по сайту • Карта Сайта • Обратная связь
• Магазин
 
TV о здоровье
 
Top.Mail.Ru
 
29941854 уникальных посетителей
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2020
Использование материалов сайта возможно только
с указанием гиперссылки: "Жить не болея"

Условия использования

Powered by