Изжогой называется признак нарушения кислотности желудочного сока. Изжога возникает в результате заброса в пищевод содержимого желудка, имеющего кислую реакцию. Это заболевание может являться признаком развивающегося гастрита с повышенной кислотностью или язвы желудка.

Симптомы изжоги:

• жжение в области груди
• спазматические боли в желудке

Причины изжоги:

• чрезмерное употребление острых, жареных продуктов, жирного мяса, а также свежей выпечки и сладостей.
• употребление большого количества алкоголя, чая, кофе.
• частое и в большом количестве употребление жидкости после еды.

Изжога — это не болезнь, а признак развивающихся заболеваний желудка. Поэтому нужно как можно раньше пройти обследование у врача.

Народные средства от изжоги:

— Положить в рот немного соли (около 1 г), слюну глотать. Соль вызывает выделение кислых ферментов, которые нейтрализуют действие желчи и устраняют изжогу.

— Почистить картофелину средней величины, разрезать её на маленькие кусочки и медленно сжевать один за другим (облегчение наступит ещё быстрее, если маленькими глотками выпить свежеприготовленный сок картофеля).

— Чай из смеси мяты, ромашки и полыни.

— Пожевать цельное зёрнышко овса. Жевать медленно и как можно дольше. Подойдут также зёрна подсолнуха (вместе с шелухой), а также зёрна или стебель кукурузы в стадии молочно-восковой спелости.

Для снижения кислотности желудочного сока

• включить в рацион свежие огурцы.
• пить свежеприготовленный сок из созревшей моркови по 0,5 стакана натощак 1 раз в день.

Для повышения кислотности желудочного сока

• отвар полыни метельчатой, или веничной. 1 чайную ложку залить 400 мл кипятка, нагревать на водяной бане 30 мин, охлаждать 10 мин, процедить, добавить до 400 мл воды. Принимать по 0,5 столовой ложки 2—3 раза в день до еды.