Слагаемые здоровьяВодные и тепловые процедуры
Слагаемые здоровья

Ванны с экстрактами и ароматические

Применение солевых или пресных ванн с различными ароматизаторами, чаще всего растительного происхождения, заслуженно пользуется популярностью у пациентов и врачей. Добавление ароматических растительных экстрактов существенно усиливает лечебный эффект ванны за счет воздействия на организм пациента различных активных веществ, содержащихся в экстрактах.

Лечебный эффект зависит и определяется сырьем, из которого произведена экстракция действующего вещества. Всасываясь через неповрежденные кожные покровы, действующие вещества экстрактов накапливаются в подкожно-жировой клетчатке, откуда, как из депо, с током крови разносятся по организму, обеспечивая длительный долговременный лечебный эффект.

Как правило, в качестве экстрактов в ваннах применяются ароматические вещества с приятным запахом, следовательно, дополнительный результат приема лекарственных ванн — это их влияние на обонятельный рецептор, т. е. параллельно с общими для лечебных ванн температурным и механическим, а также лекарственным воздействием обеспечиваются эффекты ароматерапии. С лечебной и профилактической целью применяются эфиро-масляные экстракты, спиртовые и водные экстракты или экстракты, полученные методом С02-экстракции.

Водные экстракты необходимо использовать в день их изготовления, непосредственно перед использованием — чаще всего применяются с этой целью растительные отвары или же растительное сырье «заваривается» подобно чаю — заливается кипящей водой и настаивается от получаса до двух часов. Эфиро-масляные экстракты плохо растворимы в воде, образуя масляную пленку на поверхности ванны. Спиртовые экстракты редко применяются для целей бальнеологии. Оптимальными по качеству экстракции действующих веществ, по срокам хранения, растворимости в воде и удобству применения являются С02-экстракты.

Название растения Дозировка Показания
Валериана Готовый экстракт - 25-50 мл/100 л воды или корневища 50-100 г на ванну Бессонница, нервное возбуждение
Дубовая кора 0,5 кг дубовой коры смешать с 5 л воды, варить полчаса Влажные высыпания на коже, экзема заднего прохода
Цветы злаков 500-700 г цветов злаков варить в 0,5 л воды полчаса Ревматизм, артриты, хронический бронхит, гнойные воспаления
Аир 100 г корневищ аира добавить на 3 л воды, довести до кипения, но не кипятить. Рахит, физическое недоразвитие, гноящиеся раны
Ромашка Настой: 200-300 г цветов залить кипящей водой и настаивать 30 мин Острые, мокнущие экземы, гнойные язвы, особенно язвы голени, фистулы
Каштан 500-700 г молотого каштана варить 30 мин в 5 л воды Ревматизм, невралгия, зуд, нарушения периферического кровообращения
Лаванда 1-2 ст. л. экстракта Затруднения, связанные с переходным возрастом, вегетодистония
Шалфрей 100 г листьев шалфея залить 2 л кипятка и настоять 30 мин Зудящая экзема заднего прохода
Овсяная солома или сено 1 кг сена залить 5 л холодной воды кипятить 1 ч Заболевания кожи, болезни нервной системы, заболевания внутренних органов и костно-мышечной системы
Травы череды трехраздельной 15 г травы или 1 брикет Аллергический диатез у детей
Полевой хвощ 50-100 сухого хвоща варить в 1 л воды полчаса Мокнущая экзема, варикозная язва, остеомиелит

В отношении ванн с лекарственными растениями следует отметить, что не все виды растительного сырья одинаково доступны и дешевы. Вероятно, чтобы применить ванны с каштаном или с листьями грецкого ореха придется самостоятельно позаботиться о сырье для приготовления ванн.

Кроме того, необходимость готовить отвары значительно усложняет задачу по приготовлению ванны. Но с другой стороны — никто не обещал, что будет легко.

Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Крем Таис Славная «Д»
Показания к применению: Хронические заболевания периферических сосудов (вари...
515 руб.
­­­­­
­­­­­
Крем Таис Славная «Косметический» с г...
Крем натуральный для восстановления кожи лица и рук с гиалуроновой кислотой. ...
395 руб.
­­­­­
 
 
• Системы оздоровления:
Полезно, вкусно...

Салат из печеных баклажанов и перцев

Очень, вкусный салат. Мягкий, нежный и в то же время острый и ароматный.

Состав:

  • 2 крупных баклажана
  • 2 болгарских перца (желательно красных)
  • 2 побега зеленого лука
  • 1 зубчик чеснока

    Заправка:

  • 0,5 ч ложки соли
  • 2 ч ложки яблочного уксуса
  • 2~3 ст ложки растительного масла
  • щепотка черного молотого перца

Приготовление:
Перцы и баклажаны вымыть, но не разрезать. Баклажаны наколоть в нескольких местах, иначе при запекании они могут взорваться. Духовку разогреть до t=200°С и положить запекаться овощи. Готовность перцев определяется по тому, что они перестанут держать форму и опадут. Готовность баклажанов проверяется прокалыванием мякоти около плодоножки - если вилка входит легко, баклажаны готовы.

Перцы запекаются 10~12 минут, баклажаны 15~30 минут. Готовые овощи выложить в глубокую миску или кастрюлю, закрыть крышкой и остудить. В замкнутом пространстве кожица у овощей отмокнет и в последствии очень легко снимется. Остывшие овощи очистить от кожицы, у перцев вырезать семена. Баклажаны порезать небольшими кубиками, перцы - тоненькими полосками длиной 3~4см. Зеленый лук мелко порезать. Чеснок продавить через пресс. Баклажаны, перец, чеснок и лук сложить в салатницу, полить заправкой, перемешать и оставить на 15~20 минут.

Заправка: в небольшую мисочку налить уксус, всыпать соль и перец. Перемешивать до растворения соли. Влить растительное масло и взбивать вилкой до получения однородной эмульсии.

 
Навигация
• Главная • Новости
• Слагаемые здоровья • Водные процедуры • Женское здоровье • Здоровое питание • Красота и здоровье • Целебные напитки • Нормальный вес • Очищение организма • Правильное дыхание • Физическая нагрузка • Закаливание и массаж • Здоровый дух • Микроэлементы и витамины • Ароматерапия
• Профилактика • Заболевания суставов • Заболевания сердца • Заболевания почек • Заболевания кожи • Нервные болезни • Аллергия • Гипертония • Печень • Первая помощь
• Наш организм • Системы организма • Скелет, суставы • Волосы • Кожа
• Полезно и вкусно • Лекарственные растения • Мануальный терапевт
• Луна и здоровье
• Веб ссылки • Поиск по сайту • Карта Сайта • Обратная связь
• Магазин
 
TV о здоровье
 
Top.Mail.Ru
 
31974345 уникальных посетителей
"Клуб сторонников здорового образа жизни" © 2007 – 2022
Использование материалов сайта возможно только
с указанием гиперссылки: "Жить не болея"

Условия использования

Powered by