Поливитаминные сборы

1. Чай из плодов шиповника и ягод чёрной смородины: полную столовую ложку смеси (в равных долях) залить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 1 ч, процедить, добавить сахар по вкусу.
Пить по 1/2 стакана 4 раза в день после еды.

2. Чай из плодов шиповника и ягод рябины: 2 чайные ложки смеси (в равных долях) залить 2 стаканами кипящей воды, настаивать 1,5 ч, процедить, добавить по вкусу сахар.
Пить в тёплом виде 4 раза в день по 1/2 стакана после еды.

В эти сборы полезно добавлять изюм. Его нужно промыть, измельчить, залить кипятком (на 10 г изюма 100 мл кипятка), 10 мин кипятить, прибавить столько же настоя ягод.
Пить по 1/2 стакана несколько раз в день после еды без сахара.