Арника горная распространена преимущественно на высокогорных лугах Карпат, суходольных лугах Прибалтики и в Украинском Полесье. Растение требовательно к почве и влажности воздуха, светолюбиво, предпочитает открытые места. Растет на кислых луговых и лесных массивах.

Заготавливают соцветия, иногда траву. Цветочные корзинки собирают в период полного цветения в сухие, солнечные дни, когда обсохнет роса. Срезают их ножницами или срывают у самого основания, чтобы остаток цветоноса был не более 1 см. Сушат в темном, прохладном, хорошо проветриваемом помещении или в тени на открытом воздухе. Во время сушки сырье переворачивать не рекомендуется, так как корзинки крошатся. В хорошую погоду оно высыхает за 7—10 дней. В сушилках температура должна быть 55...60°С. Срок хранения 2 года.

В цветках арники содержится красящее вещество арницин, с которым связывают биологическое действие растения, цинарин, органические кислоты (фумаровая, яблочная, молочная), инулин, дубильные вещества, фитострины, белки, эфирное масло и др.
Препараты арники снижают артериальное давление, их назначают при сердечной слабости и стенокардии, они усиливают отделение желчи. Употребляют их при наружных и внутренних кровотечениях. Наружно (в виде примочек) растение используют для лечения ушибов, ссадин, кровоподтеков, мелких ран, фурункулов, трофических язв, ожогов и обморожений. Для приготовления настоя 1 столовую ложку цветков заливают 1 стаканом горячей воды, кипятят 3—5 мин, постоянно помешивая, остужают и процеживают. Принимают по 2 столовые ложки 3 раза в день до еды.

Народная медицина рекомендует арнику при бронхите, подагре, гриппе, судорогах, эпилепсии, сотрясении мозга, в качестве мочегонного средства и при болезнях сердца. Установлено, что препараты арники в малых дозах оказывают тонизирующее влияние на центральную нервную систему, а в больших — понижают ее тонус и предотвращают развитие судорог. Препараты из ее корней расширяют сосуды сердца, улучшают питание сердечной мышцы.