Слагаемые здоровья: Потребности нашего организма - Клуб сторонников здорового образа жизни

Слагаемые здоровья | Потребности нашего организма

← | Потребности нашего организма |

Витамин РР (никотиновая кислота) входит в состав ряда ферментных систем организма, контролирующих тканевое дыхание. Витамин РР участвует в регуляции углеводного, белкового и водно-солевого обмена, ...

Читать дальше... Просмотров: 7233

← | Потребности нашего организма |

Витамин К

Витамин К обладает способностью увеличивать свертываемость крови. При гиповитаминозе К, наряду со снижением свертываемости крови, уменьшается прочность капилляров, которую можно восстановить только...

Читать дальше... Просмотров: 4811

← | Потребности нашего организма |

Витамин Р

Витамин Р содержится в цитрусовых, плодах шиповника, ягодах черной смородины, красном болгарском перце. Биологический эффект витамина Р тесто связан с наличием аскорбиновой кислоты. Он способствует...

Читать дальше... Просмотров: 5119

← | Потребности нашего организма |

Витамины группы D

Витамины группы D участвуют в обмене кальция и фосфора; активируют всасывание кальция из пищеварительного тракта, а также отложение кальция в костной ткани и в дентине; стимулируют обмен фосфорной ...

Читать дальше... Просмотров: 6100

← | Потребности нашего организма |

Витамин С (аскорбиновая кислота)

Витамин С (аскорбиновая кислота) — один из важнейших витаминов в пищевом рационе человека. Физиологическое значение аскорбиновой кислоты в организме весьма многообразно....

Читать дальше... Просмотров: 10200

← | Потребности нашего организма |

Витамин В17 (нитрилозид)

Витамин В17 (нитрилозид) открыт сравнительно недавно. Он улучшает обменные процессы, предупреждает развитие опухолей. Содержится в большом количестве во фруктах, особенно много его в злаках (ржи, п...

Читать дальше... Просмотров: 11053

← | Потребности нашего организма |

Витамин В15 (пангамат кальция)

Витамин В15 (пангамат кальция) улучшает жировой обмен, повышает усвоение кислорода тканями, увеличивает содержание в сердце, скелетных мышцах и печени веществ, богатых энергией (креатинфосфата и гл...

Читать дальше... Просмотров: 8604

← | Потребности нашего организма |

Витамин Вс (фолиевая кислота)

Витамин Вс (фолиевая кислота) является составной частью комплекса витаминов группы В. Вместе с витамином В12 фолиевая кислота участвует в регуляции кроветворения, образовании эритроцитов, лейкоцито...

Читать дальше... Просмотров: 7419

← | Потребности нашего организма |

Витамин В12 (цианокобаламин)

Витамин В12 (цианокобаламин) имеет сложное строение, его молекулы содержат атом кобальта и цианогруппу. В организме человека этот витамин необходим для образования нуклеиновых кислот и ...

Читать дальше... Просмотров: 7149

← | Потребности нашего организма |

Витамин В6 (пиридоксин)

Витамин В6 (пиридоксин) входит в состав многочисленных ферментов, участвующих в обмене аминокислот, ненасыщенных жирных кислот, холестерина. Пиридоксин улучшает жировой обмен при атеросклерозе. Уст...

Читать дальше... Просмотров: 5425

← | Потребности нашего организма |

Витамин В5 (пантотеновая кислота)

Витамин В5 (пантотеновая кислота) является составной частью многих ферментов, участвующих в белковом, углеводном и жировом обмене, стимулирует образование гормонов коры надпочечников....

Читать дальше... Просмотров: 5326

← | Потребности нашего организма |

Витамин В2 (рибофлавин)

Витамин В2 (рибофлавин) оказывает существенное влияние на зрительную функцию — повышает остроту цветоразличения и улучшает ночное зрение. Этот витамин входит в состав ряда ферментов, участвующих в ...

Читать дальше... Просмотров: 5731

Страница 3 из 4

• Витамин Вс (фолиевая кислота) • Мумие и женские болезни • Самомассаж ног • Метеочувствительность и неврозы	• Гипертоническая болезнь • Грипп • Абсцесс легкого • Полиомиелит
• Общие сведения о коже • Лимфообращение • Морская болезнь • Уход за кожей в зависимости от возраста	• Акваметрия • Амосов Н. М. • Вены • Бактериемия
• Салаты из свеклы • Салаты из редьки • Соус «Хрен с уксусом» • Рис с шампиньонами	• Здоровье и секс • Очищаем и омолаживаем организм • Полезные жиры • На чем стоит Система?