→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
Системы оздоровленияАллен Карр
Аллен Карр

Аллен Карр

Один из самых активных и известных борцов с курением, англичанин Аллен Карр, чьи книги разошлись по всему миру многомиллионными тиражами, родился 2 сентября 1934 года в Лондоне. В пятнадцать лет начал трудовую карьеру, устроившись курьером в одну из бухгалтерских фирм, позднее начал постигать азы профессии, помогая квалифицированным специалистам в аудиторской работе. Попробовав впервые сигарету в шестнадцатилетнем возрасте, к восемнадцати годам Карр уже стал заядлым курильщиком. После прохождения службы в британских военно-воздушных силах, он вернулся к бухгалтерской профессии и на протяжении многих лет работал по специальности.

С годами его зависимость от никотина росла в катастрофической прогрессии - он несколько раз пытался бросить курить, однако все попытки отказаться от вредной привычки не приносили результата. В конце концов, его ежедневная доза начала составлять сто сигарет в день. Избавиться от зависимости ему удалось только в 1983 году, после того как он прочел главу о биохимии процесса курения в одном из медицинских учебников. Поняв причины никотиновой зависимости и особенности психологии курильщика, Карр не только бросил курить, но вскоре начал принимать пациентов в своей лондонской квартире, помогая им избавиться от курения.

Занявшись частной практикой, Аллен Карр оставил бухгалтерскую работу и в 1985 году опубликовал книгу "Легкий способ бросить курить", принесшую ему не только немалое состояние, но и мировую известность. Вслед за этой книгой последовали "Легкий способ бросить курить для женщин" и "Как помочь вашим детям бросить курить", а также еще ряд книг, в которых он пытался применить свой метод к решению проблем лишнего веса и употребления алкоголя. Со временем он открыл сеть клиник в Великобритании и в других странах.

Благодаря разработанному им методу и его книгам миллионы людей во всем мире нашли в себе силы избавиться от никотиновой зависимости. Среди его клиентов были такие знаменитости как актер Энтони Хопкинс и известный британский предприниматель-миллиардер Ричард Брэнсон. Несмотря на многолетний отказ от курения, в июле 2006 года врачи диагностировали у Аллена Кара не подлежащий операции рак легких. Узнав об этом, Карр заявил: "По моим оценкам, я вылечил двадцать пять миллионов человек за эти годы. И если моя болезнь - расплата за это, то я готов заплатить". Аллен Карр ушел из жизни в том же году - 26 ноября он скончался в собственном доме на побережье Коста-дель-Соль в городе Малага в Испании.

Добавить в закладки6783 Прочтений Напечатать Для печати
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Придает волосам блеск и эластично...
455 руб.
­­­­­
­­­­­
Специально разработанный состав...
197 руб.
­­­­­
­­­­­
Регулирует работу сальных и потов...
415 руб.
­­­­­
 
 
Полезно, вкусно...

Баклажановый салат с ореховым соусом

Состав:

  • 300~350г баклажанов
  • 200~250г помидоров
  • соль
  • растительное масло

Ореховый соус:

  • 1 горсть орехов (30~40г)
  • 1 зубчик чеснока
  • базилик, соль, перец
  • при необходимости - 2 ст ложки сметаны или бульона или воды

Приготовление:
Баклажаны очистить от кожицы, разрезать вдоль на 4 или 8 частей, положить на смазанный растительным маслом противень. При помощи кисточки смазать маслом и немного подсолить. Запекать при t=200°C до мягкости (~30 минут). Вынуть из духовки и остудить.

Помидоры ошпарить. Снять шкурку, разрезать поперек пополам и вынуть семена.

Нарезать небольшими кубиками, сложить в миску и посолить (~1/5 ч ложки соли). Оставить на 5 минут.
Орехи растереть с чесноком. С помидоров слить сок в ореховую массу. Размешать. (Можно для приготовления соуса использовать блендер.)
Если сока мало и масса получается рассыпчатой, влить либо бульон, либо воду, либо положить сметану. Соус должен получиться мажущей консистенции.
Посолить и поперчить по вкусу. Добавить мелко нарезанный базилик.
Баклажаны порезать кусочками, смешать с помидорами и заправить ореховым соусом.
Сверху посыпать порезанным базиликом.

Хорошая кухня - книга простых кулинарных рецептов


СалатыСоусыСупыНапиткиКрупы и бобовые