→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
РецептыСалаты

Салат из кольраби с редисом

Кольраби (1-2 штуки) очистить, натереть на крупной тёрке, смешать с нарезанными ломтиками редисом (10 штук), добавить мелко нарезанный сладкий перец (1 штука красного перца), соль, молотый перец, полить соусом и посыпать зелёным луком.

Салат из кольраби с солеными огурцами

  • 1-2 шт. кольраби,
  • 2 соленых (или свежих) огурца,
  • 1 корень сельдерея,
  • 1 яйцо,
  • 4 ст. ложки соуса,
  • 2 ст. ложки мелко нарезанного укропа,
  • соль, молотый перец.

Кольраби и сельдерей очистить, натереть на крупной терке, смешать с очищенными от кожицы и семян и нарезанными ломтиками огурцами, рублеными яйцами, добавить соль и молотый перец.
Полить продукты соусом и посыпать укропом.

Салат из кольраби с морковью и яблоками

  • 400 г кольраби,
  • 200 г моркови,
  • 200 г майонеза,
  • 2 ч. ложки сахара, соль.

Кольраби и морковь очистить от кожицы, промыть и натереть на терке с крупными отверстиями или нарезать тонкой соломкой.
Так же нарезать свежие яблоки (их очистить от кожицы и удалить сердцевину). Все смешать.
Заправить майонезом, солью и сахаром.
При подаче оформить дольками яблок и моркови, посыпать зеленью петрушки или укропа.

Салат из кольраби с помидорами


1 порция
  • 1 кочан кольраби,
  • 1 луковица,
  • 2 помидора,
  • 100 г сметаны,
  • зелень укропа,
  • соль.

Капусту очистить от кожуры, натереть на крупной терке.
Помидоры мелко нарезать.
Капусту посолить, перемешать с помидорами и поставить в холодное место.
Через 30 минут добавить тонко нарезанный лук. Заправить салат солью, сметаной.
Перемешать. Посыпать зеленью укропа.

Салат из кольраби с тыквой

  • 400 г кольраби,
  • 100 г сметаны,
  • 100 г молока,
  • 150 г тыквы,
  • 0,5 г кардамона,
  • 30 г лимонного сока.

Кольраби очистить, промыть, нарезать соломкой, припустить в молоке в течение 15-20 мин и охладить.
Тыкву очистить, нарезать кубиками, припустить в собственном соку с добавлением кардамона (7-10 мин) и охладить.
Кольраби соединить с тыквой, добавить соль, перец, сок лимона и перемешать.
Выложить горкой в салатник и полить сметаной.


Добавить в закладки8366 Прочтений Напечатать Для печати

 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Препятствует выпадению волос, стимулирует рост новых волос, по...
390 руб.
­­­­­
­­­­­
С комплексом Beautifeye, рекомендована для интенсивного ухода…
535 руб.
­­­­­
­­­­­
Снижает повышенную жировую секрецию, обладает противогрибковым...
285 руб.
­­­­­
 
Системы оздоровления
 Ниши КацудзоНиши Кацудзо  Борис БолотовБорис Болотов  Порфирий ИвановПорфирий Иванов  Герберт ШелтонГерберт Шелтон
• • • Показать все • • •