→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
Профилактика заболеванийОрганы пищеварения
Профилактика заболеваний

Геморрой

Геморрой — расширение венозной сети прямой кишки с последующим её защемлением.

Признаки заболевания:

  • зуд и жжение в заднем проходе
  • следы крови в каловых массах
  • выпадение части прямой кишки с её защемлением
  • воспаление узлов в области заднего прохода

Факторы, увеличивающие риск развития геморроя:

  • низкая или, наоборот, чрезмерная двигательная активность
  • часто повторяющиеся запоры с длительными натуживаниями
  • профессии, связанные с длительным пребыванием на ногах (продавцы, парикмахеры и т. п.), подниманием тяжестей (грузчики, землекопы и т. п.), длительным пребыванием в сидячем положении (водители, операторы и т. п.)

Физические упражнения.
Этот комплекс следует выполнять утром после сна, вечером перед сном и, если имеется возможность, 1—2 раза днём.

1. Сесть на стул, ноги скрестить под стулом. Сжимая заднепроходное отверстие, втянуть на 2—3 с прямую кишку. Повторить 15—20 раз.

2. То же упражнение выполнить в быстром темпе 40—50 раз.

3. Лёжа на боку. Втягивание прямой кишки на 1— 2 с. Повторить 10—20 раз.

4. Сидя на полу, ноги прямые, руки на бёдрах. Перемещение на ягодицах вперёд по полу, затем назад в исходное положение.

5. Сидя на пятках, колени раздвинуты, пятки вместе. Покачивание туловищем в стороны. Повторять 2—5 мин.

Народные способы лечения геморроя

Для ванн и компрессов:
• Настой: семя каштана конского (30 г), цветки ромашки аптечной (40 г) на 1 стакан кипятка.
• Настой: кора дуба (50 г), трава хвоща полевого (20 г), корень валерианы (20 г) на 1 стакан кипятка.

Для клизм:
• Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку льняного семени, настоять 2—3 ч — на 1 клизму 0,25 стакана подогретого настоя.

Для приёма внутрь:
• Противогеморроидальный чай: крушина (кора), александрийский лист, тысячелистник (трава), кориандр (плоды), солодка (корень) в равном соотношении. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить, пить на ночь по 0,5 стакана.
• Рассол квашеной капусты 0,5—2 стакана вдень в тёплом виде.
• Свежий сок лука по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
• Чай из ботвы моркови — 1—2 стакана в день.

Помощь при острой стадии геморроя:
• Постельный режим.
• Послабляющее питание (чёрный хлеб, гречневая, перловая и овсяная каши, овощи и фрукты, мёд, варенье, кисломолочные продукты, квас). Местноохлаждающие средства (свинцовая примочка, пузырь со льдом, прохладные ванночки с раствором перманганата калия).
• Для уменьшения болевых ощущений, улучшения кровообращения, повышения тонуса сосудов: сидячая ванна (температура воды 28—35 °С, ежедневно 5—7 мин, всего 10—12 ванн); восходящий душ (струя воды снизу вверх на область заднего прохода — температура воды 32—36 °С, ежедневно 5—6 мин, всего 15—20 процедур).

От крупных геморроидальных узлов не помогают никакие указанные средства самолечения. В этом случае следует обратиться к врачу.

Добавить в закладки Прочтений - 7783 · Напечатать Для печати
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Крем с восстанавливающим комплек...
830 руб.
­­­­­
­­­­­
Препятствует выпадению волос, сти...
552 руб.
­­­­­
­­­­­
Крем-лифтинг обогащен коллагеном,...
212 руб.
­­­­­
 
 
Системы оздоровления
 Ниши КацудзоНиши Кацудзо  Борис БолотовБорис Болотов  Георгий СытинГеоргий Сытин  Галина ШаталоваГалина Шаталова
• • • Показать все • • •
 
Полезно, вкусно...

Баклажановый салат с ореховым соусом

Состав:

  • 300~350г баклажанов
  • 200~250г помидоров
  • соль
  • растительное масло

Ореховый соус:

  • 1 горсть орехов (30~40г)
  • 1 зубчик чеснока
  • базилик, соль, перец
  • при необходимости - 2 ст ложки сметаны или бульона или воды

Приготовление:
Баклажаны очистить от кожицы, разрезать вдоль на 4 или 8 частей, положить на смазанный растительным маслом противень. При помощи кисточки смазать маслом и немного подсолить. Запекать при t=200°C до мягкости (~30 минут). Вынуть из духовки и остудить.

Помидоры ошпарить. Снять шкурку, разрезать поперек пополам и вынуть семена.

Нарезать небольшими кубиками, сложить в миску и посолить (~1/5 ч ложки соли). Оставить на 5 минут.
Орехи растереть с чесноком. С помидоров слить сок в ореховую массу. Размешать. (Можно для приготовления соуса использовать блендер.)
Если сока мало и масса получается рассыпчатой, влить либо бульон, либо воду, либо положить сметану. Соус должен получиться мажущей консистенции.
Посолить и поперчить по вкусу. Добавить мелко нарезанный базилик.
Баклажаны порезать кусочками, смешать с помидорами и заправить ореховым соусом.
Сверху посыпать порезанным базиликом.

Хорошая кухня - книга простых кулинарных рецептов


СалатыСоусыСупыНапиткиКрупы и бобовые