→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
Профилактика заболеванийОрганы пищеварения
Профилактика заболеваний

Геморрой

Геморрой — расширение венозной сети прямой кишки с последующим её защемлением.

Признаки заболевания:

  • зуд и жжение в заднем проходе
  • следы крови в каловых массах
  • выпадение части прямой кишки с её защемлением
  • воспаление узлов в области заднего прохода

Факторы, увеличивающие риск развития геморроя:

  • низкая или, наоборот, чрезмерная двигательная активность
  • часто повторяющиеся запоры с длительными натуживаниями
  • профессии, связанные с длительным пребыванием на ногах (продавцы, парикмахеры и т. п.), подниманием тяжестей (грузчики, землекопы и т. п.), длительным пребыванием в сидячем положении (водители, операторы и т. п.)

Физические упражнения.
Этот комплекс следует выполнять утром после сна, вечером перед сном и, если имеется возможность, 1—2 раза днём.

1. Сесть на стул, ноги скрестить под стулом. Сжимая заднепроходное отверстие, втянуть на 2—3 с прямую кишку. Повторить 15—20 раз.

2. То же упражнение выполнить в быстром темпе 40—50 раз.

3. Лёжа на боку. Втягивание прямой кишки на 1— 2 с. Повторить 10—20 раз.

4. Сидя на полу, ноги прямые, руки на бёдрах. Перемещение на ягодицах вперёд по полу, затем назад в исходное положение.

5. Сидя на пятках, колени раздвинуты, пятки вместе. Покачивание туловищем в стороны. Повторять 2—5 мин.

Народные способы лечения геморроя

Для ванн и компрессов:
• Настой: семя каштана конского (30 г), цветки ромашки аптечной (40 г) на 1 стакан кипятка.
• Настой: кора дуба (50 г), трава хвоща полевого (20 г), корень валерианы (20 г) на 1 стакан кипятка.

Для клизм:
• Залить 1 стаканом кипятка 1 столовую ложку льняного семени, настоять 2—3 ч — на 1 клизму 0,25 стакана подогретого настоя.

Для приёма внутрь:
• Противогеморроидальный чай: крушина (кора), александрийский лист, тысячелистник (трава), кориандр (плоды), солодка (корень) в равном соотношении. 1 столовую ложку смеси заварить 1 стаканом кипятка, настоять до охлаждения, процедить, пить на ночь по 0,5 стакана.
• Рассол квашеной капусты 0,5—2 стакана вдень в тёплом виде.
• Свежий сок лука по 1 столовой ложке 3—4 раза в день.
• Чай из ботвы моркови — 1—2 стакана в день.

Помощь при острой стадии геморроя:
• Постельный режим.
• Послабляющее питание (чёрный хлеб, гречневая, перловая и овсяная каши, овощи и фрукты, мёд, варенье, кисломолочные продукты, квас). Местноохлаждающие средства (свинцовая примочка, пузырь со льдом, прохладные ванночки с раствором перманганата калия).
• Для уменьшения болевых ощущений, улучшения кровообращения, повышения тонуса сосудов: сидячая ванна (температура воды 28—35 °С, ежедневно 5—7 мин, всего 10—12 ванн); восходящий душ (струя воды снизу вверх на область заднего прохода — температура воды 32—36 °С, ежедневно 5—6 мин, всего 15—20 процедур).

От крупных геморроидальных узлов не помогают никакие указанные средства самолечения. В этом случае следует обратиться к врачу.

Добавить в закладки Прочтений - 6923 · Напечатать Для печати
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Препятствует выпадению волос, стимулирует рост новых волос, ук...
390 руб.
­­­­­
­­­­­
Защита от неблагоприятных факторов в холодное время года…
390 руб.
­­­­­
­­­­­
Благодаря натуральному трехспиральному коллагену повышается ту...
680 руб.
­­­­­
 
 
Системы оздоровления
 Георгий СытинГеоргий Сытин  Герберт ШелтонГерберт Шелтон  Поль БрэггПоль Брэгг  Борис БолотовБорис Болотов
• • • Показать все • • •
 
Полезно, вкусно...

Винегрет из овощей

Состав:

  • 4~5 картофелин
  • 1 средняя свекла
  • 1 морковь
  • 150г квашеной капусты
  • 50г зеленого лука
  • растительное масло (лучше подсолнечное нерафинированное)
  • 1 маринованный огурец
  • соль

Приготовление:
Свеклу, морковь и картофель отварить в разных кастрюлях и остудить. Овощи мелко порезать - кубиками, соломкой или потереть на крупной терке. Лук порезать (вместо зеленого можно использовать репчатый лук). Перемешивать можно двумя способами.

  • Смешать все продукты, кроме свеклы, заправить их маслом. Отдельно заправить маслом свеклу. И лишь затем смешать свеклу с остальными продуктами. Винегрет при этом получается разноцветным. Морковь остается желтой, картошка слегка закрашивается и становится розовой.
  • При втором способе все тщательно перемешивается и лишь потом заправляется маслом.

При желании можно посолить по вкусу.

Кроме указанных овощей в винегрет можно класть: свежую капусту, болгарский перец, зеленый горошек, редьку, редиску, пареную репу, вареную фасоль, консервированную кукурузу.
Не кладут в винегрет только свежие помидоры, которые быстро размокают. Но зеленый соленый помидор положить можно. Из зелени можно класть укроп, петрушку, сельдерей, эстрагон.
Интересный привкус даст горстка клюквы или брусники.
Заправлять винегрет кроме растительного масла можно соусом-винегрет (1 ст ложка уксуса, 4~5 ст ложек растительного масла, 1/2 ч ложки соли, 1/8 ч ложки черного перца), соусом "провансаль" (1 ч ложка горчицы, 2 ст ложки растительного масла, 3~4 ст ложки уксуса, 1/2 ч ложки сахара) и даже при желании майонезом или сметаной.

Хорошая кухня - книга простых кулинарных рецептов


СалатыСоусыСупыНапиткиКрупы и бобовые