→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
Слагаемые здоровьяВодные и тепловые процедуры
Слагаемые здоровья

Гидротерапия

О целительных свойствах воды люди знали издревле. Недаром у различных народов мира рождались разные обряды и обычаи, связанные с водой. Например, в Персии человека, прежде чем он выходил из дома, окропляли водой, отгоняя тем самым злых духов. Норвежцы обливали водой новорожденных детей. В православии крещение также связано с водой. В истории известно много случаев, когда различного рода заболевания вылечивались лишь с помощью воды.

В настоящее время в медицине широко используются холодные и горячие ванночки, компрессы, обертывания. Причем прикладывают воду не всегда именно на больное место. Например, при воспалительных процессах стопы холодный компресс накладывают на бедро противоположной ноги. Холодные души, обтирания и обливания укрепляют организм. Поэтому ежедневное их применение послужит хорошим профилактическим средством и избавит вас от различных заболеваний.

Для нормализации артериального давления лучше всего в течение дня пить воду через каждые полчаса по одному глотку, а не напиваться сразу. Эта процедура также способствует улучшению работы почек, выведению шлаков из организма и очищению кишечника.

Если у вас больное сердце и вам необходимо снизить частоту сердцебиений, можно использовать прохладную ванну с температурой воды не ниже 15° С.

Водные процедуры расслабляют, очищают организм, выводя из него продукты жизнедеятельности, способствуют хорошей циркуляции крови и улучшают работу сердца.

Добавить в закладки Прочтений - 5345 · Напечатать Для печати
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Регулирует работу сальных и потов...
415 руб.
­­­­­
­­­­­
Улучшает структуру волос по всей ...
455 руб.
­­­­­
­­­­­
Многофункциональный высокоэффек...
256 руб.
­­­­­
 
 
Системы оздоровления
 Борис БолотовБорис Болотов  Николай АмосовНиколай Амосов  Поль БрэггПоль Брэгг  Герберт ШелтонГерберт Шелтон
• • • Показать все • • •
 
Полезно, вкусно...

Яблочный квас

Состав:

  • яблоки антоновские - 1 кг
  • сахар - 100 г
  • мед - 200 г
  • дрожжи - 30 г
  • корица молотая - 1 чайная ложка
  • вода 4 л
  • бульон куриный - 1/2 стакана
  • масло растительное - 4 ст. ложки
  • уксус 3%-й - 3 ст. ложки

Приготовление:
Нарезанные маленькими кусочками яблоки сложить в эмалированную кастрюлю, залить холодной водой и довести до кипения. Снять кастрюлю с огня, дать яблокам настояться 2-3 часа. Отвар процедить через марлю, добавить сахар, мед, дрожжи, корицу и, накрыв полотном, оставить квас в теплом месте для сбраживания. Через 2-3 дня квас снова процедить и разлить в бутылки. Бутылки с квасом плотно укупорить и поставить в холодильник. Дня через 3-4 квас готов к употреблению.


СалатыСоусыСупыНапиткиКрупы и бобовые