→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
Слагаемые здоровьяВодные и тепловые процедуры
Слагаемые здоровья

Гидротерапия

О целительных свойствах воды люди знали издревле. Недаром у различных народов мира рождались разные обряды и обычаи, связанные с водой. Например, в Персии человека, прежде чем он выходил из дома, окропляли водой, отгоняя тем самым злых духов. Норвежцы обливали водой новорожденных детей. В православии крещение также связано с водой. В истории известно много случаев, когда различного рода заболевания вылечивались лишь с помощью воды.

В настоящее время в медицине широко используются холодные и горячие ванночки, компрессы, обертывания. Причем прикладывают воду не всегда именно на больное место. Например, при воспалительных процессах стопы холодный компресс накладывают на бедро противоположной ноги. Холодные души, обтирания и обливания укрепляют организм. Поэтому ежедневное их применение послужит хорошим профилактическим средством и избавит вас от различных заболеваний.

Для нормализации артериального давления лучше всего в течение дня пить воду через каждые полчаса по одному глотку, а не напиваться сразу. Эта процедура также способствует улучшению работы почек, выведению шлаков из организма и очищению кишечника.

Если у вас больное сердце и вам необходимо снизить частоту сердцебиений, можно использовать прохладную ванну с температурой воды не ниже 15° С.

Водные процедуры расслабляют, очищают организм, выводя из него продукты жизнедеятельности, способствуют хорошей циркуляции крови и улучшают работу сердца.

Добавить в закладки Прочтений - 5488 · Напечатать Для печати
Перед применением того или иного метода
настоятельно рекомендуем обратиться к вашему врачу за консультацией!
 
• В нашем интернет-магазине:
­­­­­
Концентрированный состав гиалуро...
235 руб.
­­­­­
­­­­­
Специально разработанный состав...
197 руб.
­­­­­
­­­­­
Улучшает структуру волос по всей ...
455 руб.
­­­­­
 
 
Системы оздоровления
 Борис БолотовБорис Болотов  Георгий СытинГеоргий Сытин  Аллен КаррАллен Карр  Николай АмосовНиколай Амосов
• • • Показать все • • •
 
Полезно, вкусно...

Чай с майораном

Состав:

  • чай байховый - 2 ч. ложки
  • вода - 2 стакана
  • сахар - по вкусу
  • майоран молотый - 1 ч. ложка

Приготовление:
Майоран залейте 2 столовыми ложками кипятка, настаивайте 3 часа, затем процедите. Чай залейте оставшимся кипятком, дайте ему настояться и соедините с отваром майорана. Подавайте чай охлажденным.


СалатыСоусыСупыНапиткиКрупы и бобовые