→ Сегодня 
 Поиск
 • Главная Новости Слагаемые здоровья Профилактика Поиск Глоссарий Магазин Добавить в закладки • 
Слагаемые здоровья | Нормальный вес
| Нормальный вес | Нормальный вес - что это такое?
Избыточное накопление жира у многих людей происходит постепенно. Нарастание веса в этих случаях долго остается незамеченным, и поэтому нередко упускается то время, когда возможно было легко сбросит...

  Читать дальше... Просмотров: 57539

| Нормальный вес | Контроль массы тела
Большой избыток или дефицит массы тела определяется визуально, и, на первый взгляд, нет необходимости обращаться к таблицам и формулам.

  Читать дальше... Просмотров: 15087

| Нормальный вес | Есть, чтобы оставаться стройной
Устали от различных диет: подсчета орешков, измерения тофу и ощущения полного истощения в конце дня? Мы позвали Боба Сибоэра (Bob Seebohar) – магистра наук, сертифицированного специалиста в спортив...

  Читать дальше... Просмотров: 14389

| Нормальный вес | Как определить тип телосложения
Наиболее просто и достаточно точно определить тип телосложения можно, измерив окружность запястья рабочей руки: у нормостеников она равна 16—18,5 см, у астеников — меньше 16 см, а у гиперстеников —...

  Читать дальше... Просмотров: 28372

| Нормальный вес | Банные удовольствия
Худеть - это неприятно, это всегда испытание. Однако существует процедура, которая доставит вам массу удовольствия и при этом быстро избавит от лишних киллограммов. Это – баня.

  Читать дальше... Просмотров: 9125

| Нормальный вес | Остаться в худых
Печально, но факт: похудев, только пять(!) человек из ста удерживают свои достижения в течение года. А знакома ли вам ситуация, когда целый год сбрасываешь лишний вес, а как только прекращаешь «сид...

  Читать дальше... Просмотров: 10870

| Нормальный вес | Рисовая диета
Рис обладает бесспорными достоинствами: он низко калориен, к тому же этот злак просто кладезь витаминов группы В, фосфора, калия и других микроэлементов, необходимых для нормальной жизнедеятельност...

  Читать дальше... Просмотров: 9916

| Нормальный вес | 30 кг за 6 месяцев!
В детстве я была стройной и оставалась такой до 22 лет. Но малоподвижный образ жизни, неправильный режим питания, привычка наедаться на нервной почве вывели из строя обмен веществ, и я стала набира...

  Читать дальше... Просмотров: 21789

 
 
Системы оздоровления
 Порфирий ИвановПорфирий Иванов  Герберт ШелтонГерберт Шелтон  Ниши КацудзоНиши Кацудзо
• • • Показать все • • •
 
Поиск по сайту
 
 
Праздники
В ближайшее время ожидаются праздники:

через 11 дней: 01.12.2017
● Всемирный День Борьбы со СПИДом
через 22 дня: 12.12.2017
● День Конституции России
через 37 дней: 27.12.2017
● День спасателя